Ontem deitei-me cedo, por volta das dez horas da noite. Ocasião incomum, consequência do sono acumulado nos últimos tempos ou da depressão.
À meia noite, o meu relógio biológico, muito atordoado com a raridade da situação, decidiu acordar-me.
"Isto não são horas de estar a dormir!" Gritou revoltado.
Mas eu ignorei-o, virando-me para o outro lado e voltando a adormecer. No entanto, ele não se convenceu que essa era a decisão mais correcta e ás três da manhã decidiu acordar-me, de novo.
"Já dormiste as tuas cinco horas diárias! Por isso, toca a levantar!".
Desta vez, ele ganhou (como podem ver...).
Com um relógio biológico destes, todo alterado e extremamente indignado a mudanças, não é possível ter hábitos de sono saudáveis. Por outro lado, sou uma pessoa noctívaga, com os horários todos trocados, desde de bebé (a sério, perguntem aos meus pais!). E, apesar de estar incapacitada de dormir em paz, vou retorquir a minha natureza instável, tentando ganhar esta luta contra o sono inconstante, voltando para o conforto da minha cama.
Por isso, boa noite e bons sonhos!